Moncman Lucia

Lucia Moncman

Hlasovať bolo možné do 3.6.2018

SÚŤAŽIM V TÝCHTO KATEGÓRIACH:

AKTUÁLNY POČET HLASOV: 1 945


PROFIL

lektorka Strolleringu®, absolventka FTVŠ Univerzity Komenského v Bratislave odbor kondičné trénerstvo, výživová poradkyňa, obchodný zástupca Multisport Slovakia.

Trénovaniu sa venujem už 11 rokov a ako doublemama a aktívna športovkyňa som vytvorila Mama fit PROJEKT, ktorý aj vďaka Strolleringu® ide plnou parou vpred. Si mama? Potrebuješ dať dole popôrodné kilečká a nudíš sa doma? Chceš nové fit kamošky a zažiť parádne tréningy na čerstvom vzduchu? Tak sa k nám pridaj a makaj spolu s nami, zdravia ťa všetky fit mamy :)

Taktiež sa venujem poradenstvu v oblasti zdravej výživy, kondičným tréningom, formovaniu postavy a redukcii hmotnosti. No bohaté skúsenosti mám aj pri poskytovaní komplexnej fyzickej, kondičnej a silovej prípravy.

Ako trénujem

Aké cvičenia trénujem:Strollering®- cvičenie s kočíkom, Skupinové
Cvičenie pre mamičky s deťmi, funkčný kruhový tréning so zameraním na celé telo, cviky na panvové dno po pôrode
Kde trénujem:emJOY - opatrovateľské centrum pre deti a pohybové štúdio pre dospelých
Adresa: Kukučínova ulica 32, Bratislava 3 Nové Mesto

Park na Račianskom mýte, Bratislava 3 - Nové Mesto
Moje vzdelanie a kurzy:FTVŠ UK BA, odbor kondičné trénerstvo certifikát lektorka Strolleringu®
Moja prax:Názov a druh vysokej školy: Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta Telesnej výchovy a športu
Stupeň vzdelania: II. Úplný vysokoškolský stupeň
Postavenie v systéme odborných kvalifikácií: absolventka získala kvalifikáciu tréner 5. kvalifikačného stupňa so športovou špecializáciou kondičný tréner vo vrcholovom športe

Pracovné skúsenosti:
· 2007- 2010 inštruktor plávania pre deti a dorast- výcvikový bazén Pasienky
· 2011 - 2014 Mrs. Sporty (fitness centrum) - tréner, špecializácia na kruhový tréning, tréning s vlastnou váhou prípadne s použitím náčinia : bosu, fitlopty, overball, trx, kettlebell, vibrčná tyč flexi bar a iné
· 2014 - september 2015: Inštruktor a tréner v Little Gym Bratislava - cvičenie s deťmi gymnastickými prostriedkami
· 2014 - september 2015: Inštruktor plávania v Plaveckej akadémií: vedenie tréningov: aqua baby, škôlkarské kurzy
· Jún 2015 - august 2016: osobný tréner vo FitUP Bratislava, hlavný tréner pre projekt FitUp challange 2016 (Ružinov)
· Január 2016 - pretrváva: spolupráca s Benefit System Slovakia s.r.o, tréner pre Dni zdravia, výživový poradca
· Bootcamp Slovakia - tréner, osobný tréner
· September 2016 - jún 2017 osobný tréner Fitness Club Rozadol
· Január 2018 - pretrváva : Mama fit PROJEKT hlavný tréner, skupinové cvičenie pre mamičky s deťmi v EMJOY
· Mama fit PROJEKT OUTDOOR hlavný tréner
Mojou vášňou je americký šport softball, ktorému sa aktívne, v minulosti aj profesionálne venujem 19 rokov. V tomto kolektívnom športe náš reprezentačný tím využíva aj moje vedomosti z oblasti kondičného trénerstva.

Kde ma nájdete

www stránky:http://strollering.cz/kde-cvicime/zahranici/
Facebook profil:https://www.facebook.com/doublemamaPROJEKT/
Instagram profil:http://instagram.com/moncmanlucia
Mobil:+421917511850
Ulica:Mikovíniho 5
Mesto:Bratislava
PSČ:83102

V SÚŤAŽI SA PREZENTUJEM

Komentáre:

Ďalší súťažiaci:

Bajak Ivan
Liedl Marcel
Hudec Róbert
Valasek Marek
Staňová Lucia
Zatlkajová Nikola
 
2017 - 2018 FIT LEADER, CVIČTE.SKCreated by Anawe, Designed by Adriána Švarná