Lucia Moncman
Hlasovať bolo možné do 3.6.2018
SÚŤAŽIM V TÝCHTO KATEGÓRIACH:
PROFIL
lektorka Strolleringu®, absolventka FTVŠ Univerzity Komenského v Bratislave odbor kondičné trénerstvo, výživová poradkyňa, obchodný zástupca Multisport Slovakia.Trénovaniu sa venujem už 11 rokov a ako doublemama a aktívna športovkyňa som vytvorila Mama fit PROJEKT, ktorý aj vďaka Strolleringu® ide plnou parou vpred. Si mama? Potrebuješ dať dole popôrodné kilečká a nudíš sa doma? Chceš nové fit kamošky a zažiť parádne tréningy na čerstvom vzduchu? Tak sa k nám pridaj a makaj spolu s nami, zdravia ťa všetky fit mamy :)
Taktiež sa venujem poradenstvu v oblasti zdravej výživy, kondičným tréningom, formovaniu postavy a redukcii hmotnosti. No bohaté skúsenosti mám aj pri poskytovaní komplexnej fyzickej, kondičnej a silovej prípravy.
Ako trénujem | |
|---|---|
| Aké cvičenia trénujem: | Strollering®- cvičenie s kočíkom, Skupinové Cvičenie pre mamičky s deťmi, funkčný kruhový tréning so zameraním na celé telo, cviky na panvové dno po pôrode |
| Kde trénujem: | emJOY - opatrovateľské centrum pre deti a pohybové štúdio pre dospelých Adresa: Kukučínova ulica 32, Bratislava 3 Nové Mesto Park na Račianskom mýte, Bratislava 3 - Nové Mesto |
| Moje vzdelanie a kurzy: | FTVŠ UK BA, odbor kondičné trénerstvo certifikát lektorka Strolleringu® |
| Moja prax: | Názov a druh vysokej školy: Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta Telesnej výchovy a športu Stupeň vzdelania: II. Úplný vysokoškolský stupeň Postavenie v systéme odborných kvalifikácií: absolventka získala kvalifikáciu tréner 5. kvalifikačného stupňa so športovou špecializáciou kondičný tréner vo vrcholovom športe Pracovné skúsenosti: · 2007- 2010 inštruktor plávania pre deti a dorast- výcvikový bazén Pasienky · 2011 - 2014 Mrs. Sporty (fitness centrum) - tréner, špecializácia na kruhový tréning, tréning s vlastnou váhou prípadne s použitím náčinia : bosu, fitlopty, overball, trx, kettlebell, vibrčná tyč flexi bar a iné · 2014 - september 2015: Inštruktor a tréner v Little Gym Bratislava - cvičenie s deťmi gymnastickými prostriedkami · 2014 - september 2015: Inštruktor plávania v Plaveckej akadémií: vedenie tréningov: aqua baby, škôlkarské kurzy · Jún 2015 - august 2016: osobný tréner vo FitUP Bratislava, hlavný tréner pre projekt FitUp challange 2016 (Ružinov) · Január 2016 - pretrváva: spolupráca s Benefit System Slovakia s.r.o, tréner pre Dni zdravia, výživový poradca · Bootcamp Slovakia - tréner, osobný tréner · September 2016 - jún 2017 osobný tréner Fitness Club Rozadol · Január 2018 - pretrváva : Mama fit PROJEKT hlavný tréner, skupinové cvičenie pre mamičky s deťmi v EMJOY · Mama fit PROJEKT OUTDOOR hlavný tréner Mojou vášňou je americký šport softball, ktorému sa aktívne, v minulosti aj profesionálne venujem 19 rokov. V tomto kolektívnom športe náš reprezentačný tím využíva aj moje vedomosti z oblasti kondičného trénerstva. |
Kde ma nájdete | |
| www stránky: | http://strollering.cz/kde-cvicime/zahranici/ |
| Facebook profil: | https://www.facebook.com/doublemamaPROJEKT/ |
| Instagram profil: | http://instagram.com/moncmanlucia |
| Mobil: | +421917511850 |
| Ulica: | Mikovíniho 5 |
| Mesto: | Bratislava |
| PSČ: | 83102 |
V SÚŤAŽI SA PREZENTUJEM
Komentáre:
Ďalší súťažiaci:
