Lajčiaková Lucia

Lucia Lajčiaková

Hlasovať bolo možné do 15.5.2017

Hlasov: 797


Moja športová „kariéra“ začínala ešte na základnej škole, kedy som začala hrať basketbal, ktorému som sa nakoniec aktívne venovala 10 rokov, ale zradilo ma zdravie a vďaka operáciám kolena som musela s basketbalom skončiť, v období po operáciách som mala povolené len plávanie a bicykel, vďaka ktorým som niekoľko rokov pravidelne čerila vodu v bazénoch. Keďže mi však chýbala dynamickosť, skúsila som aerobik a step aerobik, ktoré ma svojho času nadchli a venovala som im pár rokov života a množstvo zničených tenisiek a po prvý krát sa po absolvovaní školení postavila pred ľudí ako inštruktor, od tej doby som vyskúšala rôzne druhy aerobiku a skupinových cvičení a postupne sa vzdelávala, veľkou láskou sa stal cardio kickbox i indoor cycling a hneď v počiatkoch jumpingu® na Slovensku som si vyskúšala toto jedinečné cvičenie a bola z toho vášeň na prvý skok. Naposledy ma uchvátil DeepWork®, v ktorom ma čaká ešte dlhá cesta vpred, ale je to cvičenie, ktoré absolútne vyhovuje môjmu naturelu.
Ako inštruktor skupinových cvičení pôsobím od roku 2004, ale intenzívne som navštevovala rôzne lekcie od roku 1999.

Ako trénujem

Aké cvičenia trénujem:Jumping
Deepwork
Tabata
Cardio kickbox
Bodywork
Kruhové tréningy
Outdoorové tréningy
Kde trénujem:Easy Gym Ružomberok
Moje vzdelanie a kurzy:Jumping® (Basic, Advanced, Power, Party) Aerobik inštruktor III. triedy SCAF Bratislava Basic trainer of Tomahawk Indoor Cycling Education Bodywork inštruktor Body in (e) motion Bratislava Fitball + overball diplom Akreditované školiace centrum aerobiku Sport club Pohoda Trnava Basic step diplom Akreditované školiace centrum aerobiku Sport club Pohoda Trnava Stretch body diplom Akreditované školiace centrum aerobiku Sport club Pohoda Trnava Face cardiokickboxing diplom Akreditované školiace centrum aerobiku Sport club Pohoda Trnava Integrated Power stretch diplom Akreditované školiace centrum aerobiku Sport club Pohoda Trnava Deepwork (Basic, Teaching skills)

Kde ma nájdete

www stránky:http://www.easygym.sk/index.php
Facebook profil:https://www.facebook.com/lucia.d.dvorska
Instagram profil:https://www.instagram.com/drobcekdrobec/
Mobil:0905130261
Mesto:Ružomberok
PSČ:03401

Čím sa v súťaži prezentujem

Komentáre:

Ďalší súťažiaci:

Dávid Michal
Lendel Michal
Sykora Róbert
Šimora Martin
Gallas Rudolf
Špirko Matúš
Pecze Norbert
Senteš Michal
 

© 2017 FIT LEADER

VYTVORILO ANAWE