Králik Michal

Mgr. Michal Králik

Hlasovať bolo možné do 3.6.2018

SÚŤAŽIM V TÝCHTO KATEGÓRIACH:

AKTUÁLNY POČET HLASOV: 194


PROFIL

Šport ma sprevádza celým môjím životom a práve preto sa poslanie trénera stalo mojou jasnou voľbou. Už v rannom veku som sa venoval rôznym športom na amatérskej úrovni. V 14tich rokov som sa dostal do kontaktu so „železom“ a stali sme sa nerozlučnou dvojicou.

V silovom trojboji sa mi podarilo získať titul juniorský majster Slovenskej republiky do 75kg vo federácii IPF, medzinárodný juniorský majster Slovenskej republiky v silovom trojboji RAW do 75kg vo federácii WPC.

Po skončení strednej školy som sa prihlásil na FTVŠ UK do odboru trénerstvo kulturistiky, fitnes a silového trojboja. Počas 5-ročného štúdia som dvakrát vycestoval do Fínska. Najskôr kvôli štúdiu a neskôr na stáž v Neuromuscular Research Centre v Jyväskyle, ktorej náplňou bol výskum vplyvu fyzickej aktivity na telesné a hormonálne zmeny organizmu. Táto 4-mesačná stáž mi pomohla pochopiť ako testovať, trénovať a hodnotiť fyzické schopnosti ľudí.

Po návrate na Slovensko ma vášeň do štúdia neopustila a zapojil som sa do výskumu vplyvu fyzickej aktivity na seniorskú populáciu a neuromuskulárne ochorenia ako Alzheimer a Parkinsonova choroba. Časť tohto výskumu sa stala aj náplňou diplomovej práce.

Vďaka výskumom mám možnosť prepájať teóriu a výskum s praxou, čo považujem za svoju obrovskú výhodu.

Ako trénujem

Aké cvičenia trénujem:Silový tréning a všetky jeho aplikácie.
Strečing a cvičenia zamerané na mobilitu.
Kde trénujem:Aircraft Sport House
Ivanská cesta 30/D
821 04 Bratislava
Moje vzdelanie a kurzy:Aktuálne: Interný doktorand, študijný odbor: športová edukológia
Fakulta telesnej vychovy a športu UK, Bratislava, Slovensko
Názov dizertačnej práce: Silový tréning ako doplnková terapia sekundárneho mužského hypogonadizmu

Ukončené vzdelanie: Trénerstvo, špecializácia: kulturistika, fitnes a silový trojboj
Fakulta telesnej vychovy a športu UK, Bratislava, Slovensko
Akademický titul: Magister (Mgr.)
Názov diplomovej práce: Vplyv kombinovaného tréningu na vybrané silové parametre seniorov

Kurzy: SM systém, FMS I.level, Kinezio Taping (KTM1/2), Fascial Fitness, Kettlebell instructor (Železná Koule), Complex Core I.level.
Moja prax:Apríl 2014 – súčasnosť (4 roky)
Osobný tréner, inštruktor
Aircraft Sporthouse, Bratislava, Slovenská republika

Marec 2013 – September 2013
Tréner plávania
Golem Club Central, Bratislava, Slovensko

Snažím sa pomáhať ľudom cítiť sa lepšie a žiť lepší (hlavne aktívnejší) život bez bolestí a obmedzení.

Kde ma nájdete

www stránky:http://michalkralik.sk/
Facebook profil:https://www.facebook.com/MischoKralik
Instagram profil:https://www.instagram.com/mischo90/
Mobil:+421910272863
Ulica:Ivanská Cesta 30/D
Mesto:Bratislava
PSČ:821 04

V SÚŤAŽI SA PREZENTUJEM

Komentáre:

Ďalší súťažiaci:

Bajak Ivan
Liedl Marcel
Hudec Róbert
Valasek Marek
Staňová Lucia
Zatlkajová Nikola
 
2017 - 2018 FIT LEADER, CVIČTE.SKCreated by Anawe, Designed by Adriána Švarná