Špánik Tibor

Tibor Špánik

Hlasov: 1291


Od útleho detstva som sa venoval rôznym športom-bojové umenie,futbal.
Neskôr som sa dostal ku kulturistike,fitness a odtiaľ k tréningom s vlastnou váhou-kalistenike.
Kalistenike som sa venoval profesionálne ako cvičenec a neskôr aj ako tréner v anglickom klube The Compound UK.
Zdokanalil som sa v rôznych tréningových procesoch,ktoré teraz tiež využívam pri svojej práci trénera.

Ako trénujem

Aké cvičenia trénujem:Tréningy s vlastnou váhou,skupinový funkčný a intervalový (HIIT),individuálne,bossu,fitlopty.
Blackroll tréner,stabilizačné, mobilizačné, koordinačné, strečingové cvičenia,prirodzený pohyb.
Kde trénujem:Crunch Fitness Club Trenčín
OC Laugaricio
Bela 7271
Trenčín
Moje vzdelanie a kurzy:Kurz fitness a kulturistika 1.kvalif.stupeň, Kurz športová a klasická masáž,akupresúra,bankovanie,tradičná thajská masáž a iné
Moja prax:Aktívne sa venujem trénerstvu 6 rokov ,väčšiu časť praxe a práce s ľudským telom som nadobudol vo Veľkej Británii.Popri zamestnaní som pôsobil ako cvičenec a ako aj tréner v klube,kde sa cvičilo s vlastnou váhou.
Po návrate zo zahraničia som sa s nadobudnutými skúsenosťami rozhodol pomáhať ľuďom a motivovať ich k lepším výsledkom,či po psychickej alebo fyzickej stránke prostredníctvom tréningov.
K masírovaniu som sa dostal pred 8 rokmi,aktívne masírujem 3 roky.Mojím cieľom je snažiť sa sfunkčniť sval ak je to možné akýmkoľvek spôsobom.

Kde ma nájdete

Facebook profil:https://www.facebook.com/tibo.spanik/
Instagram profil:https://www.instagram.com/tiborspanik/
Mobil:0944618165
Ulica:Veľkomoravska 20
Mesto:Trenčín
PSČ:91105

Čím sa v súťaži prezentujem

Komentáre:

Ďalší súťažiaci:

Šimora Martin
Gallas Rudolf
Špirko Matúš
Pecze Norbert
Senteš Michal
Taric Ladislav
Háziová Csilla
Micheller Eva
 

© 2017 FIT LEADER

VYTVORILO ANAWE