Sodomová Kamila

Kamila Sodomová

Hlasov: 382


Mojim cieľom je naučiť ľudí správnym návykom v oblasti cvičenia a stravovania. Motivovať ich, aby neustále na sebe pracovali, vzdelávali sa a tým zlepšovali svoj život. Chcela by som im ukázať ako sa dajú vytvorením dobrých návykov a neustálym pracovaním na sebe dosahovať životné ciele a tiež ako si môžu pošéfovať svoj zdravotný stav. Oblasť stravovania a cvičenia ma zaujíma dlhšiu dobu a mám pocit, že sa točí okolo mňa celý život.. Počas štúdia na strednej a vysokej škole som pracovala v obchode so zdravou výživou a tiež vo fitku. Momentálne sa venujem výživovému poradenstvu a trénerstvu. Táto práca ma napĺňa a robí šťastnou :)

Ako trénujem

Aké cvičenia trénujem:Zameranie tréningov:
funkčné a kondičné tréningy, cvičenie s vlastnou váhou tela
stabilizačné, mobilizačné, koordinačné, strečingové cvičenia

Tréningy zamerané na:
formovanie postavy
redukciu hmotnosti
redukciu telesného tuku
rozvoj kondičných a koordinačných schopností
rozvoj pohyblivosti a flexibility
odstraňovanie disbalancií
Kde trénujem:Mirage fitness club
Moje vzdelanie a kurzy:Certifikáty: Tréner 1 stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji TRX – osobní tréner TRX (SCT) BODYSTYLING FUNKČNÝ TRÉNING Mobilita Ramena Mobilita Bedrového kĺbu Poradca pre výživu SM systém
Moja prax:aktívne od júna 2015

Kde ma nájdete

www stránky:http://kamilasodomova.blogspot.sk/
Facebook profil:https://www.facebook.com/kamilka.sodomova?fref=ts
Instagram profil:http://kamiikaze_

Čím sa v súťaži prezentujem

Komentáre:

Ďalší súťažiaci:

Šimora Martin
Gallas Rudolf
Špirko Matúš
Pecze Norbert
Senteš Michal
Taric Ladislav
Háziová Csilla
Micheller Eva
 

© 2017 FIT LEADER

VYTVORILO ANAWE